Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 49,79g | Prot: 98,78g | Carbh: 163,45g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Рогачев Сгущенка, Эковакино Молоко 2,5%, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Fitella Сгущённое Молоко, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Красный Октябрь Какао, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Голубика, Малина, Эковакино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Almuerzo: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, Пятерочка Груша Конференция, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Эковакино Бифилайф 0,1%, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Вареное Яйцо, Uncle Ben's Соус Китайский Острый с Побегами Бамбука, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Помидоры, Bonduelle Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hello_ali
|