Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 72,98g | Prot: 76,96g | Carbh: 158,99g.
Desayuno: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Чиа Пудинг, Голубика, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный), Квашеная Капуста, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Цех 85 Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryskina1981
|