Diario de Makka_27, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1563 kcal Grasa: 45,62g | Prot: 130,96g | Carbh: 139,19g.   Desayuno: Данон Творог Мягкий 0%, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Куриное Филе на Гриле, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Семга Слабосоленая, Valio Сыр Havarti, Куриное Филе на Гриле, Перекресток Хлеб Фитнес. más...
671 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Makka_27


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.