Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 49,34g | Prot: 54,80g | Carbh: 189,11g.
Desayuno: Alnatura Kürbiskerne , Cashewnüsse, Banane, Chia-Samen, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Almuerzo: Netto Geflügelwiener, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Delique Senf, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Zwiebeln, Möhren, Sellerie, Porree. Pasa Bocas / Otros: Cafe Time Nussecken. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziel_2017
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