Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 51,61g | Prot: 70,80g | Carbh: 89,48g.
Desayuno: Зеленая Фасоль (Замороженная), Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Окрошка на Кефире. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Зеленое Яблоко, KDV Бонфетти , Изюм (без Косточек), Замороженная Вишня. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ната2105
|