Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 39,15g | Prot: 95,77g | Carbh: 231,65g.
Desayuno: Онега Сухарики Пшеничные, Пастилушка Пастила без Сахара , Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара, Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Куриная Грудка Отварная, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Мой Суп Овощной. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Пастилушка Пастила без Сахара , Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|