Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 81,58g | Carbh: 194,80g.
Desayuno: Homemade Matcha Latte (ALMD), Chocolate Earl Grey. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Kiwi Fruit, Trader Joe's English Cucumber, Amy's Ravioli Spinach & Ricotta Cheese Bowl. Cena: Silk Protein Nut Milk Chocolate, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Pasa Bocas / Otros: RxBar Peanut Butter. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Remo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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