Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 60,00g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Milka Молочный Шоколад , Кофе (из Молотых Зерен), Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяноблин. Almuerzo: Беляш. Cena: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Щи. más...
|
|
393 kcal
|
Ejercicio:
Бег - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leksa02
|