23.8 21.3 5.0 19.1 5 5
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 39,32g | Carbh: 64,36g.
Desayuno: チキンナゲット, スターバックス カフェラテ. Almuerzo: ハーブティー. Cena: 焼きそば お肉入り. Pasa Bocas / Otros: 卵, アボカド, エビ, 赤ワイン. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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