Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2986 kcal
|
Grasa: 177,88g | Prot: 106,98g | Carbh: 239,78g.
Desayuno: Rosso Миндаль , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Оладьи с Бананом ПП (Кокосовая, Льняная, Изолят Соевого). Almuerzo: Голден Яблоко , Помидоры, Rosso Миндаль , Глобус Плов со Свининой. Cena: Глобус Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Rosso Миндаль , Тыквенные Семечки, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе . más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|