Diario de  Natalya _Smirnova, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1374 kcal Grasa: 74,58g | Prot: 50,75g | Carbh: 132,37g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Огурец (с Кожурой), 3 Fish Горбуша Кусочки , Хохланд Творожный Сыр, Спринт Хлеб, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Дубки Митстоун Картофельный с Мясом, Карусель Печенье Песочное, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Liebendorf Сыр Тильзитер. más...
1711 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.