Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 107,31g | Carbh: 171,27g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Петелинка Куриная Голень Вареная, Макароны Отварные, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Kozel Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Петелинка Куриная Голень Вареная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|