|
вчера Тренировка#2
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 75,16g | Prot: 121,90g | Carbh: 143,17g.
Desayuno: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Груша, Pretto Сыр Рикотта, Морковь. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Умалат Сыр Адыгейский, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Огурец, из Вологды Молоко 2,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Grovo Яичный Белок, Кабачок, Магнит Авокадо, Now Foods Ультра Омега-3, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Cena: Каждый День Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Огурец, Вологодская Ягода Вишня Замороженная, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, из Вологды Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|