Diario de tentative13, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1419 kcal Grasa: 57,05g | Prot: 109,94g | Carbh: 113,00g.   Desayuno: Brioche Pasquier Pain au Lait, Auchan Jus de Pamplemousse, Café Expresso. Almuerzo: Oeuf, Créaline Purée de Brocolis, Pommes Gala, Filet de Poulet. Cena: Fromage Feta, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Oeuf, Filet de Poulet, Soignon Fromage de Chèvre , Coeur de Lion Coulommiers , Wasa Authentique. Pasa Bocas / Otros: Pommes Gala. más...
2550 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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