Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 10,16g | Prot: 35,13g | Carbh: 290,13g.
Desayuno: Röd Paprika, Zucchini, Grönkål, Majs, Körsbärstomater, Palsternackor, Sötpotatis, Morötter, Rödkål. Almuerzo: Soya (Shoyu), Wokade Grönsaker, Ris Nudlar (Kokta). Cena: Morötter, Sötpotatis, Palsternackor, Körsbärstomater, Majs, Zucchini, Röd Paprika, Zeta Kidneybönor. Pasa Bocas / Otros: Apelsiner, Vindruvor, Vindruvor, Äpple. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|