Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 77,05g | Prot: 72,14g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: Kinder Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Компот, Oreo Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Grow Food Булгур с Овощами, Раз Два Салат Морковь с Сыром. Cena: Oreo Печенье, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Клубника. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniaatikhonova
|