Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 93,83g | Prot: 108,39g | Carbh: 34,46g.
Desayuno: Café Regular, Jamón de Pavo, Salami, Queso Crema. Almuerzo: Carne Molida, Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Cena: Tomates Cherry, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Aceitunas Verdes, Salmón Enlatado. Pasa Bocas / Otros: Arroz con Atun. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolsf28
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