Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 92,90g | Carbh: 117,39g.
Desayuno: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница с Овощами. Cena: Опята, Жареный Тофу, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Блины на Кефире, Кефир 1%, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshka20600
|