|
2300 9:00
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 200,31g | Carbh: 250,49g.
Desayuno: Date, Veal Sirloin (Lean Only) , Organic Yeast, Coopoliva Sliced Green Olives, Coopoliva Sliced Black Olives, Heinz TOMATO KETCHUP 57 VARIETIES, شرائح قشقوان قليلة الدسم, العلالي فطر مقطع, فوم طحين أبيض (لجميع الإستخدامات), Sea Salt, Granulated Sugar, Water, Red Tomatoes, Sunflower Oil, Green Sweet Pepper. Cena: Parsley, حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Red Tomatoes, خس روماني (طويل), الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Papaya, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|