Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 54,08g | Carbh: 162,44g.
Desayuno: Altınkılıç Kefir, Danone Activia Mix&Go, Muz. Cena: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Mercimek Çorbası, Sac Kavurma, Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Havuç Salatası, Kızarmış Hamur Tatlısı. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 21 horas, Durmiendo - 3 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de erdem.aydin2
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