Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 39,42g | Prot: 43,46g | Carbh: 219,69g.
Desayuno: Green Молоко Кешью-Миндаль Clever Foods, Кофе, Семена Льна, Клубника (Замороженная с Сахаром), Малина (Несладкая, Замороженная), Киви, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Евроопт Чиабатта Фоджа, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гродфуд Паштет Вегетарианский с Кунжутом, Евроопт Чиабатта Фоджа, Укроп, Правило Салата Шпинат, Нежино Кукуруза, Огурец. Cena: Чай, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Грибами, Евроопт Чиабатта Фоджа, Нежино Белая Фасоль , Мирата Желе, Green Milk Соевое Молоко, Ол'Лайт Гранола. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Арахис, Фундук. más...
|
|
1775 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas y 47 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galka^.^
|