Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 74,54g | Carbh: 165,99g.
Desayuno: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Sate Ayam, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Indomaret Kacang Bumbu, Daging Sapi, Pepes Tahu, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Burger King Chicken Strips, Kentang Goreng, Ote-ote, Biokul Yogurt Strawberry Flavor. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nirinakyu
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