Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 98,59g | Carbh: 74,71g.
Desayuno: Morangos, Mundial Castanha de Caju , Sabor da Terra Óleo de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Café. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Chicória, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída Refogada, Chicória, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Pronto Light Espinafre Refogado, Batata Doce, Seara Strogonoff de Frango, Pronto Light Espinafre Refogado, Batata Doce, Seara Strogonoff de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlessandraMartins77
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