Diario de suellenlara, 23 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
774 kcal Grasa: 35,97g | Prot: 34,57g | Carbh: 81,31g.   Almuerzo: Arroz Integral, Batata Doce, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Merienda: Banana. Cena: Sadia Linguiça Fininha, Batata Assada, Batata Doce, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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