Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 70,53g | Prot: 45,30g | Carbh: 74,84g.
Desayuno: Queijo Coalho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, 3 Corações Cappuccino. Almuerzo: Pepino (com Casca), Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim, Lacta Chocolate Intense Menta 60%. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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