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hoy 22 de abril pese 59.33kg 👍💕
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 47,86g | Prot: 59,09g | Carbh: 151,36g.
Desayuno: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Nueces, Plátano. Almuerzo: Caldo de Res, Brócoli, Papa Cocida, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Tortilla, Frijoles Refritos, Bistec de Res a la Mexicana, Almendras, Atún en Agua (Enlatado), Habaneras Galleta Integral, Manzana, Kiwi. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Cardio - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nayelijime
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