Diario de Karina 2606, 24 abr. 21

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Ich freue mich kugelig. Wahnsinn die *8* ist da.

89,5 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:

2247 kcal

Grasa: 93,57g | Prot: 133,96g | Carbh: 213,27g. Desayuno: Schär Meisterbäckers Vital, Gekochtes Ei, Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Goldähren Knäckebrot Sesam, Vanille Protein Drink Thermomix, Gut & Günstig Bismarckhering. Almuerzo: Low Carb Waffeln. Cena: Lidl Hänchenbrust, Fladenbrot Pite (Thermomix). más...

1950 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

juhuuuuuuuuu klasse 👏👏👏👏 herzlichen Glückwunsch

24 abr. 21 por el miembro: Angela☆☆

Oh , toll ich freu mich mit Dir 👍🏼🙋🏻‍♀️

24 abr. 21 por el miembro: Sabi1965

🥳👍🏻

24 abr. 21 por el miembro: veggielady!

Oh, jaaaa. Eine neue Dekade bricht an. Da fühlt sich das letzte verlorene Kilo gleich wie 10 an 👍👍👍

24 abr. 21 por el miembro: Sascha.Martin

suppi ......👍

24 abr. 21 por el miembro: melaniemüller2018

💪🎉👍

24 abr. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

Herzlichen Glückwunsch 💪💐👍🌞

24 abr. 21 por el miembro: Inishkin

Glückwunsch 🥳🥳🥳💖👍

24 abr. 21 por el miembro: Shiva1705

Super!!

24 abr. 21 por el miembro: soku75

toll😊

24 abr. 21 por el miembro: pannou

In drei Monaten fast 20 kg 👌👌 Würde sagen Top Ergebnis und Respekt 👍👍

24 abr. 21 por el miembro: anlicaal

Gratulation!

25 abr. 21 por el miembro: DFens78

klasse ☺👍

25 abr. 21 por el miembro: schokosuchti


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