Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 30,45g | Prot: 60,32g | Carbh: 210,06g.
Desayuno: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Prime Kraft Коллаген, Сушеный Инжир, Курага. Almuerzo: Биомакс Кефирный 1%, Свинина Запеченая. Cena: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irzichek
|