Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 86,79g | Prot: 54,94g | Carbh: 129,77g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Торчин Соус Бургер, Семга, Белый Хлеб, Кабачок, Шампиньоны, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Чеснок, Макароны Отварные. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Зеленый Листовой Салат, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Макароны Отварные, Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Огурец (с Кожурой), Редис, Торчин Соус Тартар, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -vintik-
|