Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 19,64g | Carbh: 158,82g.
Desayuno: Młode Marchewki, Rogalik Czekoladowy. Almuerzo: Młode Marchewki. Cena: Ogórek (Obrany), Jabłka, Oliwa z Oliwek, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Lajkonik Krakersy Super, Jabłko, Ogórek Kwaszony, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Dan Cake Pieczywo Chrupkie Żytnie, Orzechy Włoskie, Młode Marchewki. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janika881
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