Diario de NPeace69, 24 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
2138 kcal Grasa: 42,67g | Prot: 132,63g | Carbh: 163,09g.   Desayuno: Nespresso Café Expresso, Kiwi, Abacaxi, Meloas, Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Bolacha Cookie de Manteiga ou Açucar, Villa Massa Limoncello, Nespresso Café Expresso, Vinho Branco de Mesa, Continente Caril de Frango com Arroz Basmati. Cena: Lactimonte Queijo Fresco Magro, Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes. más...
2217 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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