Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2014
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 106,10g | Prot: 45,55g | Carbh: 383,07g.
Desayuno: Coffee-Mate Latte Creations - Mocha. Almuerzo: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Cena: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Reese's Kit Kat Chocolate Treats (Snack Size), Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Work @ Prison some desk some walking - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TxDesert
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