Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 49,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 93,86g | Prot: 90,43g | Carbh: 183,14g.
Desayuno: Frieda's Cara Cara Oranges, Village Hearth Sourdough Cottage Bread, Member's Mark 4% Cottage Cheese , Mushroom veggie egg bites, Marmite Yeast Extract, Frank's Red Hot Sauce, Butter . Después del Desayuno: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Zing Chocolate Coconut Nutrition Bar. Almuerzo: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Skinny Pop Popcorn, Boiled Egg. Merienda: Cooked Mushrooms, Village Hearth Cottage Bread, Provolone Cheese , Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Cena: Split Pea soup, Village Hearth Cottage Bread, Butter , Kraft American Cheese Slice. más...
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5133 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelafaith42
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