Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 50,39g | Prot: 41,27g | Carbh: 103,80g.
Desayuno: Ameixas, Quinoa Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Molho Bolonhesa, Reserva Mundi Fusilli com Vegetais (Quinoa Real + Amaranto). Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Castanhas de Caju. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatisartori
|