Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2011
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 79,31g | Prot: 120,83g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: cranberries, whey to go, Kirkland Organic Plain Soymilk, banana, Organic Golden Flax. Almuerzo: granny smith, aidells. Cena: fage nonfat yogurt, aidells chicken & apple. Pasa Bocas / Otros: pecans, fage nonfat yogurt. más...
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4102 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 6 horas y 30 minutos, circuit training - 1 hora y 49 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ed Endicott
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