Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 83,05g | Prot: 84,02g | Carbh: 176,17g.
Desayuno: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), От Палыча Пельмени Классические, Хлеб Бородинский. Cena: Песочное Печенье, Морская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Перекресток Капуста Цветная Жареная, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Valio Йогурт Малина, Творожная Запеканка с Изюмом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|