Diario de kisandra1, 25 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2021:
1449 kcal Grasa: 41,27g | Prot: 104,49g | Carbh: 166,76g.   Desayuno: Água de Coco, Banana-Maçã, Tapioca, Sadia Mussarela. Almuerzo: Batata Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dicel Açúcar Mascavo, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite Integral, Baldini Pão de Leite, Marilan Magic Toast Integral, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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