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Voltando agora ao App , aumentei um pouco o peso, mas voltei firme e forte
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 114,73g | Carbh: 68,39g.
Almuerzo: Sarapatel, Caranguejo. Cena: Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite, Tangerina. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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