Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 40,77g | Prot: 53,72g | Carbh: 98,96g.
Desayuno: Cumi Kukus atau Rebus , Tumis Kangkung, Nasi Merah, Saori Saus Tiram, Jamur Tiram, Tempe, Tumis Buncis. Almuerzo: Ayam Kecap, Gado Gado, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Creamy 3 in 1, Oreo Soft Cake, Kraft Cheddar Cheese. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayuputri1611
|