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55,91
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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551 kcal
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Grasa: 3,89g | Prot: 64,21g | Carbh: 26,53g.
Desayuno: Muscle First Pro Isolate. Almuerzo: Semur Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alingrace16
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