Diario de SaintViper, 10 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2014
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2014:
2368 kcal Grasa: 81,97g | Prot: 104,74g | Carbh: 253,31g.   Desayuno: Deli Sliced Ham, Whole Milk, Fiber One 80 Calorie Cereal - Honey Squares. Almuerzo: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Kikkoman Wasabi Sauce, Hellmann's Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Natural Ovens Bakery Multi Grain Bread. Cena: Fit & Active Whole Grain Thin Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Pasa Bocas / Otros: Jameson Irish Whiskey, Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Butter (Salted), Oil Popped White Popcorn, Cheddar Cheese. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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