Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 141,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 62,31g | Prot: 143,25g | Carbh: 187,54g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Яйцо, Лаваш, Сахар, Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Tess Зелёный Чай, Сыр Российский, Красный Лук, Красные Помидоры, Филе Индейки, Чеснок, Сметана, Лаваш. Cena: Уральские Пельмени Вареники с Картошкой, Tess Зелёный Чай, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|