Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 86,09g | Prot: 124,04g | Carbh: 133,39g.
Desayuno: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Пятерочка Банан, Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой (Домашний). Cena: Творог 5%, Орехи Кешью, Сыродел Сыр Черный Король, Шпинат, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Фрима Сухие Сливки, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina2329
|