Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 53,29g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Crunchy Granola, Fried Egg without Fat, Jam (All Flavors), SPAR Choice Butter, Sasko Brown Bread. Almuerzo: Grapes, All Gold Tomato Sauce, SPAR Choice Butter, Hamburger or Hotdog Rolls, Eskort Red Viennas, Lamb or Mutton, Rice and Vegetables in Gravy (Mixture). Cena: Stir Fried Vegetables, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , Fresh Pork Sausage . Pasa Bocas / Otros: Moir's Custard Powder, Bananas , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Gin, Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Weightogo2023
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