Diario de patch20278, 16 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2014
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2014:
2138 kcal Grasa: 95,95g | Prot: 91,81g | Carbh: 222,82g.   Desayuno: Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Korn Mühle Roggenmischbrot. Almuerzo: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Banane, Choco Bistro Schoko Waffeln, Sontner Stracciatella Quark. más...
2497 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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