Diario de DylanRose, 10 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2014
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2014:
2101 kcal Grasa: 114,55g | Prot: 93,68g | Carbh: 197,65g.   Desayuno: Calavo Avocado, Soy Milk. Almuerzo: Wild Atlantic Salmon, Trader Joe's Southwestern Chicken Quesadilla. Cena: Potato, Olive Oil, Oranges, Walnuts, Tomato Juice, Trader Joe's Vegetable Medley, Trader Joe's Eggplant Parmesan Towers. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie, Milk Chocolate Candies. más...
2101 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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