Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 37,49g | Prot: 79,14g | Carbh: 109,46g.
Antes del Desayuno: Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Белок Яичный. Desayuno: ВкусВилл Творог Детский 5%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Блинчики без муки, Кофе с Молоком. Almuerzo: Перекресток Окунь Морской Красный, PharmaMed Фитомуцил , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком, Булгур (Вареный). Merienda: Tess Чай Чёрный, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, ВкусВилл Творог Детский 5%. Pasa Bocas / Otros: Tess Чай Чёрный, Паста из сухофруктов ., Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|