Diario de maaayself, 26 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021

100 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:

590 kcal

Grasa: 30,02g | Prot: 31,91g | Carbh: 56,03g. Desayuno: Café. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Cena: Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada, Turma da Mônica Maçã. más...

2637 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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