Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
750 kcal
|
Grasa: 35,30g | Prot: 50,83g | Carbh: 56,14g.
Almuerzo: Clight Suco de Uva , Sadia Espetinho de Coração de Frango, Cupim Assado, Mandioca Cozida. Cena: Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Guacamole com Tomates, Bauducco Cereale Toast Integral , Snackout Doce de Brigadeiro Crocante. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dany cmv
|