Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2021 kcal
|
Grasa: 119,12g | Prot: 94,75g | Carbh: 147,06g.
Desayuno: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Айсберг, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Филевское Мороженое Пломбир. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|